LFIE STYLE 断捨離でお部屋も心も身軽に！～すっきりシンプルライフのすすめ～
こんにちはー
Rabbikoです★
「断捨離」という言葉
一度は耳にしたことがある方も
多いのではないでしょうか。
近年では、
ミニマリストやこんまりさんの片づけ術が
話題になったりするなど
「持たない暮らし」にスポ...
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LFIE STYLE 恋人と会う頻度ってどれくらいがベスト？
こんにちはー
Rabbikoです★
恋人と会う頻度って
どれくらいがベストなんでしょうか？
最近お互い仕事が忙しくて会えていない、、、
他のカップルはどれくらいあっているんだろう？
関係が長続きする頻度ってどれく...
HEALTH お水は美容にいいってほんと？
こんにちはー
Rabbikoです★
お水を２リットル飲むと体にいいとか
白湯を飲むといいといった話を
よく聞きませんか？？
お水を飲むと
体にいいというのは本当なのでしょうか？
お水を飲むことは体にいい
結論...
HEALTH 食べてもOK！柑橘で痩せる！～さわやかシトラスダイエット～
こんにちはー
Rabbikoです★
痩せたい、でも食欲にはあらがえない…
ダイエットする人にとって
食欲を我慢するのは
永遠の悩みかもしれません。
そんなあなたにおすすめなのが
「シトラスダイエット」
レモン...
HEALTH 話題の「美容鍼灸」って何？～美容鍼灸のメリットと注意点～
こんにちはー
Rabbikoです★
近年、体の調子を整える
鍼灸を美容分野に応用させた
「美容鍼灸」が流行しています。
通っていると公言している芸能人や
インフルエンサーも多く
話題になっていますよね。
しかし、...
HEALTH 知っておきたい 5大栄養素とは？ ～ 体に必要なもの ～
こんにちはー
Rabbikoです★
5大栄養素って耳にした事はあるけど
実際にはどういう物があるの？？
なんて思ったことありませんか？
今回は、その5大栄養素について
話して行きたいと思います。
5大栄養素の3...
HEALTH 熱中症対策について ～ やばくなる前に ～
こんにちはー
Rabbikoです★
熱中症という言葉は
今でこそ当たり前になってきていますが
昔は熱中症って言葉がなかった事を
皆さんはご存じですか？？
今回は、その熱中症について
対策と共に話して行きたいと思います。...
BEAUTY ３０代後半のシワ改善 ～ 毎日鏡を見るのが楽しくなる方法 ～
こんにちはー
Rabbikoです★
女性の皆さんは
『いつまでも若々しくきれいでいたい』
そう思いませんか？
多くの女性がそう思い
日々スキンケアに励んでいることでしょう。
しかし、３０代後半に差し掛かると
それ...
BEAUTY キレイになりたいなら水を飲もう！～美容と水は切っても切れない～
こんにちはー
Rabbikoです★
人の生活に欠かせない、水。
人間の体内は6割が水分で構成されており
この水が生命活動のための
さまざまな役割を担っています。
ただし、汗をかいたり排泄をしたりすることで
体内の水...
HEALTH アロマセラピーについて ～ 香りで癒やされましょう♪ ～
仕事疲れた。。。
癒やされたい！
そういった思いって
よくありますよね
こんにちはー
Rabbikoです★
今回は香りで癒される
アロマセラピーです。
癒やされましょう♪
アロマセラピーって？
A...